5 phương pháp phòng tránh bệnh viêm đường tiết niệu cực đơn giản.
Bệnh viêm đường tiết niệu gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, người mắc bệnh thường cảm thấy khó chịu ở phần bụng dưới. Vậy làm sao để phòng tránh bệnh viêm đường tiết niệu hiệu quả? Bài viết sau đây xin chia sẻ 5 phương pháp phòng tránh bệnh viêm đường tiết niệu cực đơn giản mà ai cũng áp dụng được. 5 phương pháp giúp phòng tránh bệnh Viêm đường tiết niệu hiệu quả. 1. Giữ vệ sinh sạch sẽ. Lau sạch một cách cẩn thận các khu vực phía trước và phía sau bộ phận sinh dục là rất quan trọng trong việc giảm nguy cơ nhiễm khuẩn. Lời khuyên tốt nhất cho nữ giới là rửa “vùng kín” 2 lần/ ngày vào buổi sáng trước khi đi làm và buổi tối trước khi đi ngủ. Thay băng vệ sinh thường xuyên trong những ngày có kinh nguyệt. Đối với nam giới ít nhất phải rửa 1 lần/ ngày vào buổi tối. Trước và sau khi quan hệ nên đi tiểu để loại bỏ bớt các vi khuẩn có thể xâm nhập vào bên trong cơ thể. Sau khi giao hợp nên uống nước và đi tiểu để giảm vi trùng xâm nhập vào bọng đái và ống dắt tiểu. Thực hiện qua...